健身杠杆安装高度是多少?

发布网友 发布时间:2022-04-24 11:40

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热心网友 时间:2023-10-11 12:12

一般都是安装在门框的两侧,高度已引体向上头部不碰到门框上边为准。要是安装在两墙体之间,安装高度比你的身高出15~20cm就可以,这样脚可以离开地面便于做各种动作,安装后一定要确认安全的情况下才可以锻炼。

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