给孩子喝的奶粉中添加的有蔗糖白砂糖这些,可以吗?
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发布时间：2022-04-24 09:37
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热心网友
时间：2022-06-18 13:51
蔗糖是双糖的一种，可在体内分解为葡萄糖、果糖，为人体提供生命活动所需要的能量，常被用来作为食品原料、药物辅料等，所以一般适量吃不会对人体造成危害。但如果摄入过多的蔗糖，就可能对人体造成一定危害，如引发肥胖、龋齿，还会加重糖尿病患者的病情等。
1、肥胖：过多的蔗糖会在机体内转化为能量，多余的能量无法被利用时，就会转变为脂肪，导致肥胖，而肥胖又是心脑血管疾病、高脂血症、糖尿病等疾病发生的高危因素之一；
2、龋齿：蔗糖具有一定的粘附性，大量食用后容易滞留在牙齿表面。而且口腔中的细菌也会利用糖代谢生成酸性物质，进一步对牙齿表面造成损害，长此以往易诱发龋齿；
3、加重糖尿病病情：糖尿病患者对葡萄糖的利用存在一定障碍，且机体处于高血糖状态。此时如果继续摄入过多的蔗糖，就会导致体内糖代谢进一步紊乱，进而导致血糖升高，可诱发多饮、多尿、多食、皮肤瘙痒、便秘、视力模糊等不适症状进一步加重，严重时还可能导致高渗综合征等急性并发症。此外，对于患妊娠期糖尿病的孕妇来说，大量吃蔗糖还会影响胎儿的正常生长发育，对胎儿及孕妇都会造成危害。
除蔗糖外，葡萄糖、果糖、麦芽糖、乳糖等也属于糖类。日常均不宜大量食用，以免引发上述危害。
