杞信枸杞子适合什么人吃?
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发布时间：2022-04-24 09:43
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热心网友
时间：2022-06-18 15:18
适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点。任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，每天最好吃30克左右 。
