艾弗森的招牌过人动作详解 Cross over
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发布时间：2022-04-24 12:15
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热心网友
时间：2023-10-12 12:40
艾佛森的过人必杀技
1 一对一没有人能打败艾佛森。在见到对方的中锋在防守者身协防时，艾佛森准备同时骗过两人。他的左腿向左上方跨出一小步，身体左转一点，右手一个胯下运球。
2 在球交至右后时，身体同时向左上跟进。这时他身前的防守者重心还很稳，而对方的中锋在他的假动作下已向前跨出，这样底线就已空出。
3 艾佛森此时有两个决定，一个是沿底线突进去，一个是用速度再拉开出手的空间，他选择了后者。他做出了最关键的一个动作——重心向左脚移动，肩接着向左控，左后拍球向左前方一带。
4 面前的防守者以为艾佛森想从左侧突破，迅速向后移动。
5 太快了，就在对手向左移动的一瞬，艾佛森已用他熟悉的跨下运球，将球从左手交至右手，重心已调正到身体右侧。
6 艾佛森向右跨出一步，此时，他的面前出现防守空白。
7 跳投是艾佛森最常用的技术，双手持球——跳起。
8 防守者竭尽全力回身封堵，尽管他比艾佛森高出近20厘米，但艾佛森还在封盖中将球投进。注意，小艾能避开封盖的关键，一是利用速度骗过地面的防守者，二是腾空高，三是出手速度快，出手点高。出手后，胳膊总直直地指向空中。
艾弗森教大家如何打球.
艾弗森的运球突破在NBA是出了名的快，令人目不暇接，被称为“影子杀手”的艾弗森依靠这运球
绝技让防守他的对手如置身雾中，难分东西。
如果你不信，那就让我们去走进艾弗森的化境：
１.首先与对手面对面对峙。
２.左手运球用力往下拍球，连续两个快节奏运球使球改变运球路线飞离左边。
３.以左手控球，利用球的旋转力使球占时停留在手上。
４.以身体和头向左虚晃，使对手迷惑进攻的方向，而导致重心向左偏离。
５.当敌手向左移动时，让脚稞弯曲，快速转换身体重心。
６.将球反弹从左手跳到右手，瞬间换手运球。
７.起动，加速过人
热心网友
时间：2023-10-12 12:40
Cross Over也是篮球运球术语的一种，跨下运球之意. 在NBA里是指包括跨下运球，变向，插花在内的运球过人技巧 通常使用Cross Over的人，他们臂展长，控球范围大，假动作做的很*真，向一边动的幅度大并且可以快速拉回，就会有了空档，便可以过人了.艾弗森的招牌CROSS OVER 是直接体前变向....而艾弗森的招牌CROSS OVER 应该是不包括跨下的， 而是速度奇快的体前变向....不是所有人的CROSS OVER都不是胯下 ...艾弗森的速度不需要做那么多胯下之类的...而艾的CROSS OVER应该是一个单独的体前变向的动作...应该不是组合过人吧
