怎样保护眼睛作文50字?
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发布时间：2022-04-24 12:15
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热心网友
时间：2023-10-12 12:38
前几天，我来到一个朋友家玩电脑游戏。游戏开始时，电脑的画面一闪一闪的，颜色也变得乱七八糟。我们本能地闭上了眼睛。
等待画面恢复正常后，我们才开始玩游戏。过后我好奇地想：我们眼睛为什么会有这样的本能呢？这一个问题我绞尽脑汁想了一天一夜，还是没有想出来。第二天晚上，我从《蓝猫淘气三千问》上找到了“我们眼睛为什么会有这种本能”这个问题的答案，我真是高兴极了。
原来，眼睛里有一层彩色膜，这一层彩色膜能调节光线的光暗度，能使我们的眼睛受到保护和对光线的敏感作用。举两个例子来证明吧：例一：在睡觉时一关灯，会觉得眼前很黑，过了一会儿，慢慢地，会觉得眼前浮现出东西来，这整个过程就是眼睛慢慢地适应光线减弱的过程。
例二：在刚起床时，你突然睁开眼睛，会觉得光线很刺眼，但过了一会儿，眼前的事物会清晰起来，这整个过程也是眼睛慢慢地适应光线增强的过程。如果你爱护自己眼睛，请不要去舞厅等光线一强一弱的地方。保护好自己的眼睛，愿所有人的眼睛都永远健康，永远明亮！
热心网友
时间：2023-10-12 12:38
1. 养成健康意识：积极关注自身视力异常现象，如果出现视力下降、眼干、眼痒等情况应及时到医院就诊。适当做眼保健操，做操时应集中注意力，认真、正确地按揉穴位。
2. 培养良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，不在走路、吃饭或车上阅读。连续用眼时间不宜超过40分钟，每40分钟应休息远眺10分钟。控制电子产品使用时间。
3. 保证睡眠时间和增加日间户外活动时间也有助于保护眼睛。
