肌肉型的肥腿怎么减?
发布网友
发布时间：2022-04-24 12:15
共2个回答
热心网友
时间：2022-05-07 03:55
您好，要使大腿变得苗条，也有方法，且并不复杂，只要持之以恒，是完全可能做到的。运动的种类很多，如果你把目标定在粗胖的大腿上，你最好还是选择一种以锻炼双腿为主的运动。因为活动大肌肉，例如大腿和臀部肌肉，【点击了解更多→】
热心网友
时间：2022-05-07 05:13
肌肉主要就是蛋白质
少吃含蛋白质的食物
多运动
