长期喝红茶可以起到养胃的功效吗?是什么?
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发布时间：2022-04-24 11:49
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时间：2022-05-05 07:56
茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合喝茶。一般来说，每天1-2次，每次3-5克、400毫升的饮量是比较适当的。我国民间历古以来就有“茶有万病之药”的古训，早在战国时代的《神农本草》有神农尝百草，日遇七二种毒，用茶解之的记载。唐时代刘贞亮总结饮茶的好处为“十德”，即“以茶散郁气；以茶驱睡气；以茶去病仓气；以茶养生气；以茶尝滋味；
管是什么茶叶，其中都含有咖啡碱和茶多酚，而胃最怕的是碱性过重的食物，一旦碱注入，胃酸功能自然降低，对人体的消化、吸收都是损坏性打击。而茶中的咖啡碱，会给胃带来灼伤性伤害。一些人虽然爱茶，但是因为患者有胃病，认为茶水伤胃，就一直不敢接触茶叶，尽管心里很想喝，却不得不忍着，甚至连跟茶有关的奶茶、抹茶粉等等都不敢接触。的确，胃病患者这种闻茶色变的观念已经深入人心，
胃是一个对 外界气候和温度很敏感的器官，人体受到冷空气刺激后，胃部容易发生痉挛性收缩，从而引发胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等症状。而当胃部 (胃酸分泌异常、幽门括约肌松弛导致胆汁反流、胃壁破坏等)，相较之前内部环境发生改变就会引起各种胃部各类疾病，这类疾病的表现大多为胃酸、、胃疼、胃胀、烧心、反酸、嗳气、食欲不振等。当有以上症状时，可能是胃病了
在我们中国以喝茶养生保健已经有上千年历史了，一直至今我们中国还是以喝茶养生为主要目的。喝茶到底养胃还是伤胃这都是因人而异，要了解自己身体情况才可以正确认识喝茶的重要性，有的人觉得喝茶可以养胃，
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时间：2022-05-05 09:14
茶叶特有的茶色素中含有叶绿素、β-胡萝卜素等抗氧化元素，具有抗肿癌、延缓衰老以及美容等作用。茶氨酸能提高大脑功能，增强记忆力和学习能力。对阿尔海默病、帕金森病及自主神经功能紊乱都有预防作用。喜欢喝茶的人，由于茶的静心安神作用，一定有一个健康的心态，在待人处事方面，能够理解和体谅身边的人。在工作责任方面，能够认真负责地完成任务。
中国茶品分为六大类:黑、白、黄绿、青、红加上单独的另类云南普洱茶，每个茶类都具备养生的特点及功效，茶叶里面含有大量的儿茶素，尤其是云南普洱茶里面儿茶素含量比较高，儿茶素是非常强的抗氧化剂，但注意一点，茶叶的量还是要把控好，不建议选择浓茶来喝，否则浓茶中的咖啡碱会使人体产生兴奋、失眠、心跳加快等作用。选择对的方式、适宜的量喝茶，对身体是有好处的。
适当的喝茶，有助于缓解疲劳、预防龋齿，抗辐射、降温防暑、保护造血功能、美容和减肥等多种功效。但是一般不宜空腹喝茶、夜晚喝茶，前者容易破坏胃黏膜造成胃溃疡、胃炎等疾病，后者则会影响休息，如桂花茶、菊花茶、茉莉花茶、女儿环、金五星等，这些茶不但消暑止喝，醒目提神，清热解毒，而且还能起到美容保建等养生功效！
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时间：2022-05-05 10:49
红茶养胃是真的，因为红茶性温，对胃黏膜的刺激比较小，还可以保护机体的胃黏膜，同时适当喝红茶还存在一定的消炎杀菌作用，并且可以消除疲劳。在胃部不适时可以适当喝红茶，还需要注意饮食的清淡，多吃米粥、面条等清淡易消化的食物，此时需要避免吃花椒、生姜等辛辣刺激性的食物。如果存在胃炎或胃溃疡，则需要遵医嘱使用胃黏膜保护剂、抑酸剂以及促进胃动力的药物积极治疗。
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时间：2022-05-05 12:40
长期喝红茶确实可以起到养胃的功效，红茶是经过了发酵烘焙制作而成，对胃部的刺激更小，更可以保护胃黏膜。但是红茶不能空腹饮用，否则还是会刺激胃部。
热心网友
时间：2022-05-05 14:48
可以，因为红茶可以更好的促进肠道运动，帮助肠道消化，所以可以起到养胃的效果，这也是有科学依据的，非常建议胃不好的人可以喝红茶。
