求助帖 辟谷掉头发好严重 有什么好的办法吗
发布网友
发布时间：2022-04-24 11:48
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-11 18:04
（1）饮食方面：补充铁质、植物蛋白、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果、补充碘质、维生素E类的食物及水果。（少吃辛辣刺激性食物）
（2）保持乐观的心态，多进行户外运动。
（3）尽量避免头发受到环境像强光、污浊空气、化学毒素、染发等的伤害。
（4）洗头时可以在水里加点盐或者啤酒，具有防脱的作用。
热心网友
时间：2023-10-11 18:04
你现在还脱发吗，我也是辟谷后开始掉头发的
热心网友
时间：2023-10-11 18:05
还脱吗，我也是脱发
