发布网友 发布时间:2022-04-24 12:05
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热心网友 时间:2023-10-12 05:32
双脚与肩同宽,脚尖略向外,蹲的时候膝盖和脚尖一个方向,并且可以超过脚尖,蹲下去的时候背要挺直不要弯,图片的话百度图片一大堆追问找不到 亲
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热心网友 时间:2023-10-12 05:32
脚尖朝前,两腿间距略宽于肩,脚尖不要超过膝盖。
热心网友 时间:2023-10-12 05:33
不要深蹲,让脚放松一下。追问不是,现在脚已经差不多恢复了,我们要体育课要深蹲,所以请教一下深蹲的时候,脚是什么样的 我觉得我的脚深蹲好像有点不正确,有点斜