发布网友 发布时间:2022-04-24 12:07
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热心网友 时间:2022-05-01 22:23
食材明细:韭菜50克、蚕豆250克、盐、鸡精、胡椒粉、清水、植物油适量
韭菜炒蚕豆的做法步骤
蚕豆去皮洗净滤干水分。
韭菜摘洗干净切成3厘米长的小段。
净锅放适量油,大火烧至九成热,下入韭菜爆香。
然后下入蚕豆翻炒。
炒至蚕豆颜色变成深绿时,加入一勺半盐,半杯清水,炒匀,盖上锅盖焖5分钟。
收至水分八成干时,加入鸡精、胡椒粉调味,大火再稍稍收汁,即可起锅装盘。
热心网友 时间:2022-05-01 23:41
食材
蚕豆300克
韭菜100克
油适量
盐适量
干辣椒适量
葱适量
辣椒2个
姜适量
制作时间:10分钟内
用餐人数:
步骤
1
蚕豆剥壳洗净。
2
韭菜洗净切段。
3
辣椒切细丝。
4
干辣椒葱姜切碎。
5
锅里放油烧热,放入干辣椒爆锅。
6
放入葱姜爆香。
7
放入蚕豆米翻炒。
8
放入辣椒丝继续翻炒。
9
放入韭菜。
10
放几滴水,炒至韭菜断生。
11
撒盐出锅。