发布网友 发布时间:2022-04-24 12:09
共3个回答
懂视网 时间:2022-08-02 10:34
1、还没做腊肠干贝和香菇闻着就好香啊。把原料备齐。香米用清水浸泡30分钟以上,五花肉和腊肠切丁,五花肉可以用少许料酒,盐,味极鲜抓一抓,让它入味。
2、干贝和海米先用黄酒浸泡去腥。
3、芋头切成1.5cm左右的小方块。
4、把水发香菇,泡好的海米切碎,干贝撕成丝
5、小火半煎炸芋头粒,油不要太少哦不然芋头煸不透
6、煎到金黄色即可捞出备用
7、锅中留一点底油,先煸香姜末,干葱腊肠和五花肉。我偷懒啦!其实应该先煸五花肉再放调料的。
8、再下入刚刚处理的海米干贝和香菇。慢慢的煸啊,整间屋子都是香的哈哈
9、芋头登场!翻炒,让它吸收各种香味的精华~
10、放入泡好的泰国香米,加入发香菇的水~水量和泡好的米相同就可以。每种米的吃水量不同,大家煲饭的时候注意调整哦。
11、烧开,再小火咕嘟咕嘟
12、今天就用这些调了个酱汁~大家可以自己选择喜欢的调料
13、约30-40分钟就可以啦!开盖,倒入酱,拌匀,可以再焖一会儿也可以直接吃辣!
14、撒上香葱碎,我吃我吃我吃吃吃。
热心网友 时间:2024-06-29 15:15
材料
荔浦芋头350克绵白糖100克水适量
做法
11. 将所有原料提前准备好
22.芋头洗净去皮,切成滚刀片
33. 锅内烧热倒入油,烧至6成熟放入芋头小火炸10分钟捞出,放在一边待用
44. 锅内保留少量底油,微微加一点水,放入白糖,到白糖完全融化后颜色微微发黄,呈均匀小泡沫时倒入炸好的芋头块
55. 不断翻炒,待芋头块均匀裹住糖霜之后即可出锅装盘
66.成品图 谁说美味很复杂,简单几步你也可以做出这般美味,隐隐裹着的白霜,乍看如雪如冰,让人赏心悦目;入口食之更是粉滑香甜。最重要的是放凉之后更好吃.
二、
材料
带皮五花肉200g,荔浦芋头1/2个,莲子20颗,红烧酱油1大勺,八角1个,大蒜2瓣,盐1/2茶匙,蜂蜜1茶匙,桂林腐乳汁2小勺,植物油1小勺,玉米淀粉1小勺,水适量
做法
1.莲子提前用清水浸泡半天
2.五花肉洗净,放入锅中,加入八角,加水没过肉,煮至7分熟捞出
3.用牙签在煮好的肉上扎一些小孔,以便料汁入味
4.将五花肉的表面均匀涂抹一层红烧酱油(大约1/3),用手充分揉搓,腌制15分钟
5.蒜切成细碎的蒜泥
6.蒜泥放入碗中,加入盐
7.加入蜂蜜
8.加入1/3红烧酱油
9.加入腐乳汁
10.加入植物油,调和均匀,作为料汁待用
11.芋头去皮,切厚片
12.腌制好的五花肉切片
13.夹起芋头片和肉片,充分蘸取料汁,使每片尽可能裹满料汁
14.蘸满料汁的芋头片和肉片,间隔分层,整齐码在碗中,铺上莲子,上锅蒸30分钟左右
15.蒸好之后,取一只比碗大一些的平盘,将肉倒扣于碗盘中
16.淀粉放入碗中,加入剩余酱油和少许热水,调和均匀作为芡汁,浇至蒸好的扣肉上即可
三、
材料
荔浦芋头330克(去皮后重量)、独蒜1/2个。花生油多量、白糖110克、水60ML、白醋1大勺。
做法
1:将芋头去皮,用刀切成粗1CM长5CM的条,蒜压茸备用。
2:锅入油烧热,将芋头入锅中炸成表面略微金*,基本熟制后捞出。
3:净锅上灶,将糖和水一同倒入锅中开中火进行快速翻炒。
4:大约快速翻炒200多下,一直炒至糖浆起大泡变浓稠。
5:快速加入蒜茸、芋头、白醋翻炒,此时的糖浆还有些稀。
6:一直炒至糖浆变干,在芋头表面呈现出糖霜的感觉关火即可。
四、
材料
荔浦芋头400g,绿豆沙
做法
1、芋头蒸熟后,搓成大小均匀的丸子(我做的有点大了,小点更容易入味)
2、淋上绿豆沙,大功告成了。
五、
材料
五花肉,荔浦芋头,麦芽糖,腐乳汁,葱,姜,蒜,菜心
做法
1.五花肉肉皮朝下,冷水入锅,加葱姜片和料酒,开锅后转小火,加盖煮至断生
2.时间要根据家里的火自己掌握哦,一般在10-20分钟不等
3.放凉后冲洗干净血沫
4.擦干表面水分,用牙签在五花肉上扎出均匀的小孔
5.按照麦芽糖水=1:1的比例,在五花肉上均匀的的刷一层糖水
6.没有麦芽糖可以用蜂蜜代替
7.五花肉放到晾架上把表面晾干,能一定程度的减少炸时的热油飞溅
8.hoho。。荔浦芋头出场。。此时还是完整滴
9.荔浦芋头切成8mm左后的厚片,大小要和五花肉的切面差不多
10.芋头片先入油锅炸制边缘金黄,表面微黄
11.捞出控干油分
12.油接着炸五花肉,此时一定要小心,肉皮接触到油一定会有很劲爆的飞溅,注意安全哈~
13.刷过糖水的五花肉上色很快,一定要注意,别炸过头了
14.如图的深糖色就可以捞出控干了
15.五花肉同样切成8mm左右的厚片
16.如图一片芋头,一片五花肉的码放到大碗里
17.用一块腐乳,腐乳汁,老抽,生抽,料酒,蚝油,糖,蒜末,胡椒粉,适量的盐和水调成汁
18.把料汁倒在芋头和五花肉上
19.锅中的水要一次性加够,中间不可开盖
20.上汽后,上笼中小火蒸1小时30分钟。时间可根据家里的火力加以调整
21.蒸好后篦出汤汁,把碗扣在大盘上,将篦出的汁浇在扣肉上,焯几棵菜心围边装饰
热心网友 时间:2024-06-29 15:15
芋头削去皮洗净,改刀切成大块后切成手指大小的长条状,锅中下油,油温7成热的时候倒入芋头,中火炸至金*,炸好后捞出控油,倒半碗清水,一碗冰糖或者白砂糖中火炒糖色,糖色炒至变色后倒入炸好的芋头搅拌均匀,拌匀后即可出锅装盘食用,趁糖色还没冷的时候用筷子把它们分开。
热心网友 时间:2024-06-29 15:16
生芋头切开会有一种黏黏的液体分泌出来,这其实一种黏液蛋白,被人体吸收后可以产生免疫球蛋白或者是抗体球蛋白,能够增强人体免疫力。这也是中医上讲芋头可以解毒的原由。适当吃一些芋头,对我们整个消化系统的正常运转都是很有好处的。帮助消化,主要是因为芋头中的一种多糖类植物胶体,和果胶有异曲同工之妙。至于润肠通便,主要归功于芋头中的膳食纤维。
南瓜做粥首选将南瓜蒸熟,碾碎,熬粥时加入南瓜泥,搅动使小米粥和南瓜泥完全融合,二者的营养充分混搭,起到增香增润的效果。小米的营养丰富,常食有利于身体吸收,小米养胃调养身体,促进消化,滋阴、健脾等功效。做粥时配搭芋头,南瓜以及大枣,熬出来的粥色彩就引人食欲,芋头切小块,大枣洗净,小米下锅烧开后即可加入芋头和大枣,小火慢熬,当将近成熟时,再加入南瓜泥,不用加糖,就能吃出甜丝丝的味道。熬粥时加几块芋头,不但可以增加粥品品相,增香增色,还有食疗保健作用。
焖饭,用料:香肠两根,干香菇,荔浦芋头,大米适量。做法:干香菇放清水里泡发,荔浦芋头切条后再切大丁,香肠切小圈,焖锅加热后放油下香肠炒香,接着放芋头丁翻炒断生,泡发的香菇洗净后放入锅中同炒,把所有材料大火翻炒5分钟左右,放入洗好的大米,用锅铲把大米和食材翻拌均匀后加入热水,盖上盖子焖熟即可。芋头做反沙也是比较好吃的,把芋头削皮洗干净,切成长方形条。锅烧热油把芋头炸至熟。熬糖:锅中加水加糖熬糖液,糖和水的比例是2:1,熬的过程中不断的搅拌,当糖液冒出来的泡泡由大变小的时候下入炸好的芋头,离火翻炒至起沙。
小芋头原汁原味蒸或者煮,对于小个头的芋头则是蒸或者煮非常不错,建议可以适当的蘸一点糖吃比较好,可以在晚餐的时候代替主食,或者代替一半主食,营养价值比正常的米饭或者比其他的主食要好,蒸或者煮的方式可以让芋头的营养价值发挥到最大,所以还是非常值得推荐的。芋头蒸排骨,1、排骨洗净加入料酒、蒜末、姜末、酱油腌渍约1小时,备用。芋头洗净切块备用。2、平底锅放少许油,将芋头块煎至2面变黄,后盛出。3、再入排骨,煎至2面煎至两面变黄。4、用碟子依次铺上排骨芋头,淋上腌渍酱料,放入蒸锅中,蒸熟即可。
芋头扣肉,材料:带皮的五花肉,芋头,是拉油,料酒,酱油,绵白糖,八角,大蒜、盐适量。做法:一:五花肉放入沸水中,大火煮15分钟,取出后切片用45克的酱油腌制10分钟,再放入烧至五成热的色拉油中炸2分钟到上色。二:芋头去皮,切成长宽,分别为5厘米1厘米的大片,也放如上熟地是那油中炸至2分钟捞出。三:装盘,把肉片和芋头片相互隔开放置,0上、料酒剩余的酱油、糖和八角大蒜调好的汁,再加入100克的清水。四:讲装好盘的芋头肉片,放入蒸笼蒸大火蒸40分钟,滤出汤汁加入淀粉勾芡,淋在芋头和肉片上,即可食用。美味可口。
材料,主要是芋头,芡实,调料是椰浆,盐,鸡粉。芋头切成正方形小块,过油,稍微炸一下,芡实先浸泡后放进沙煲里,放适量的水,猛火煲,芡实比较难熟,五成熟后再放芋头。芋头熟透后放椰浆等调料,再沟欠。开始煲时水可以放多一点,汤汁多一点,连汁和芋头一起吃,夹着芡实椰浆的味道特别配,好好吃,