什么是盆底康复治疗?盆底康复治疗该怎么做?
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发布时间：2022-04-24 11:55
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热心网友
时间：2022-05-25 12:30
产妇在自然分娩后，由于胎头的压迫作用、分娩期胎头对盆底肌肉的挫伤，还有产后盆底没有及时的恢复等多种情况就会造成盆底肌肉的损伤。盆底肌肉损伤表现为*松弛、盆腔脏器脱垂，还有*前壁和后壁的膨出。而对于产妇，如果试图避免盆底肌的挫伤则应在孕期和分娩期避免盆底肌受伤的因素，在产后也应积极的进行盆底肌恢复训练，使盆底肌迅速恢复正常，并尽快达到正常的盆底结构。
恢复盆底肌的运动分为孕妇自发运动，还有借助于医疗机构的运动。自发运动就可以进行缩肛运动，学名叫凯格尔运动。即憋紧*的肌肉，收缩*，动作持续坚持几秒钟以上，直到盆底肌肉有发酸发胀感觉时再彻底放松，休息几秒钟后再次进行收缩。这种缩肛运动还有收缩*的运动每天持续30分钟左右，此为自我训练。
如果盆底肌肉受伤的程度很重，通常通过自我的调节没有达到彻底治疗的目的时，则需借助医疗机构使盆底肌肉恢复。在医疗机构中，一般产科或康复科均存在这些方面相应的训练。借助于医生做恢复盆底肌肉的动作训练，再加上电极的刺激，刺激肌肉收缩可以达到加快盆底肌恢复的目的。
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时间：2022-05-25 12:31
盆底康复治疗，可以用盆底康复治疗仪治疗，这种仪器通过不同的频率和强度刺激盆地肌肉和神经，可以治疗盆底神经肌肉损伤，恢复盆底功能。除此之外您还可以通过瑜伽、游泳等锻炼来促进盆底肌的恢复。
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时间：2022-05-25 12:32
盆底修复是正常人体在妊娠、分娩过程中，对盆底肌肉的不同程度损伤，导致盆底肌肉功能障碍。盆底损伤轻者表现为*松弛、性生活不满意或小腹坠胀、尿频、便秘等不适，重者表现为尿失禁、子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂等疾病，造成难以言状的痛苦，甚至造成家庭不和谐。产后盆底修复不仅可以防止子宫脱落，还可以帮助产后身材恢复，还可以提高再次怀孕的几率，还可以改善夫妻生活质量。
热心网友
时间：2022-05-25 12:32
因为分娩造成的盆底肌肉张力下降，引起*壁松弛，甚至造成子宫脱垂或者*前后壁膨出的情况，需要做盆底的康复治疗。主要是利用电刺激使骨盆底的肌肉张力恢复到从前的状态，减少*松弛的症状，预防子宫脱垂的情况。所以，建议*分娩的女性可以做骨盆的康复治疗。另外，也建议女性*分娩.
