为什么最近总犯困,只要没事干就犯困,这是什么原因?

发布网友 发布时间:2022-04-24 11:51

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2个回答

热心网友 时间:2023-11-02 21:17

建议你最好去看一下医生,
看看具体是什么问题的引起的。
基本上正常睡眠后犯困有几种情况引起,
一是血糖低,这种多吃糖。
二是没睡好,也就是说睡眠质量差,这种还得分细情况解决。
三是没睡够,这种最好解决,有空继续睡就是了。
四是缺乏运动,这种情况最多,上上健身房比较好哦。
五是心理问题,这种没办法了。。。。。。。
还有其他的。。人家就不太清楚了。。。。追问嘿嘿,血糖低有什么表现呀

热心网友 时间:2023-11-02 21:18

困了,多休息

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