冬天吃苹果有哪些好

发布网友 发布时间:2022-04-24 11:52

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热心网友 时间:2023-10-11 20:59

苹果是水果之王,它富含维生素。饭后一个小时之后吃有助于消化。冬天吃预防感冒

热心网友 时间:2023-10-11 21:00

苹果的营养价值很高,含有多种维生素。苹果中含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。并且在冬天空气干燥,人的消耗大,代谢慢就更适合吃苹果了

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