请问,冬天吃苹果好吗

发布网友发布时间：2022-04-24 11:52

共5个回答

热心网友时间：2023-10-11 20:59

好啊因为苹果中含有大量的蛋白质，维生素，碳水化合物，胡萝卜素，柠檬酸，鞣酸，果胶，纤维素以及钙，磷，铁等矿物质，能够补充多种人体多需的营养。冬天吃苹果是有一定好处的，除了对预防心脑血管有其有益之外，还是冬季减肥首选水果，可谓好处多多。

热心网友时间：2023-10-11 21:00

苹果含有大量蛋白质，维生素，碳水化合物，胡萝卜素，果胶，柠檬酸以及钙，铁，磷等矿物质，能补充人体所需的多种维生素，对预防心血管有其有益，还能降脂减肥，好处很多，冬天吃苹果有好处。

热心网友时间：2023-10-11 21:00

可以的，而且吃了还很好呢，冬天人体皮肤容易干燥，苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

热心网友时间：2023-10-11 21:01

冬天吃苹果很好，不光冬天吃苹果好，任何季节、时间都可以吃苹果，都是很好的

热心网友时间：2023-10-11 21:02

好的，苹果有很多营养，但是胃不好的要适量吃，冬季不要吃凉的东西，对身体不好