腊八粥营养成分全面吗
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发布时间：2022-04-24 12:20
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热心网友
时间：2023-05-01 23:57
正确答案
D.营养成分全面
从营养学上来讲,玉米、小米、大豆单独食用不如将它们按1：1：2的比例混合食用营养价值更高,因为这可以使蛋白质起到互补作用.我们在日常生活中常吃的腊八粥、八宝粥、素什锦等,都是很好的粗粮混吃食物.
腊八粥不仅好吃,从营养的角度还非常健康.
