发布网友 发布时间:2022-04-24 12:13
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-12 10:41
这种就是“讨好型人格”,为了满足他人的要求,维持自己的形象,做一些自己不愿意或者做不到的事情,最后还会搞到吃力不讨好的地步,难过的还是自己。
所以还是要适当拒绝别人,对于自己做不到或者别人过分的要求就直接拒绝,如果那些人就因为你一次没帮忙就和你绝交,说明他们也不是值得你深交的人。
热心网友 时间:2023-10-12 10:42
不懂得拒绝别人是希望自己在别人那里是全好的,有求必应的。处于一种讨好的模式里 ,怕因拒绝别人破坏关系。拒绝别人,会有一种恐惧。恐惧得罪别人而给自己带来伤害,而且即使自己违心帮助了别人很不舒服,所以,先慢慢试着从一些不合理的小事情学会拒绝看看结果会怎么样,拒绝的方式可以:直言相告讲明难度、婉转示弱摆明难处。把难度难处讲明了对方会理解也不会难堪的。只要你坦诚相待,做真实的自己并不等同于失去朋友
热心网友 时间:2023-10-12 10:42
如果你老是对别人的要求有求必应,慢慢的你会让别人觉得可能你很好欺负,慢慢的你们的关系就会变得畸形,他们会觉得让你干是理所当然。你需要学会拒绝首先就要迈出第一步,让你的情绪释放出来这样你才会有信心*自己的事情,享受自己的时间。
热心网友 时间:2023-10-12 10:43
不懂得拒绝别人,对于别人的要求总是有求必应,这时候就非常容易损坏自己的利益。在这种情况下,你应该学会拒绝别人不合理的要求,对于别人的要求,你认为应该帮到就去帮,认为不应该帮,就拒绝他表示自己的意愿。
热心网友 时间:2023-10-12 10:44
自己就总是去求别人,让他干这个,干那个,自己口渴了让别人去倒水,因为自己曾经帮他过一个小忙,他也应该帮助自己,把别人帮助自己是理所应当的,那么别人也不会有求于自己,因为一切都是平等交换的,就是这样的。