发布网友 发布时间:2022-04-24 12:11
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热心网友 时间:2022-05-07 04:39
去湿气的中药很多,比如说茯苓,豆蔻,山药,苍术等等,可以在医生的指导下服用中药进行调理,平时也可以多喝一些薏米红豆水,祛湿效果也很不错。
原因分析
身体有湿气,主要与生活压力大,饮食作息不规律,居住的环境潮湿等有一定的关系,平时要少坐,多运动,养成规律的作息习惯,避免熬夜,多休息。
举措建议
建议日常生活中加强运动锻炼,多去户外呼吸新鲜空气,多吃一些清淡的,易于消化的饮食,少吃辛辣油腻刺激性的食品。
热心网友 时间:2022-05-07 05:57
薏米、赤小豆是最祛湿的东西,用来煲汤喝,效果不错。
热心网友 时间:2022-05-07 07:32
去湿气的中成药
1、木香顺气丸
【成分】木香、枳壳(制)、陈皮、香附(醋制)、槟榔、苍术(炒)、砂仁、厚朴(制)、甘草、青皮(炒)。
【功能主治】行气化湿,健脾和胃。主治胸膈痞闷,脘腹胀痛,呕吐恶心,嗳气纳呆。
2、附子理中丸
【成分】附子(制)、党参、白术(炒)、干姜、甘草。
【功能主治】温中健脾。用于脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐泄泻,手足不温等病症。