黑枸杞与红枸杞果实的颜色和色素组成截然不同，黑枸杞有哪些功效？

发布网友 发布时间：2022-04-24 12:10

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热心网友 时间：2023-10-12 09:09

1.防癌治癌，降血压等作用

黑枸杞中的花青素和其他成分可以去除自由基。临床医学证明，这可以防止癌细胞的扩散，因此可以用于化疗后的辅助治疗。平时多吃也能减少癌症的发生。黑枸杞中的枸杞多糖能降低血清胆固醇和人体血压，对冠心病高血压患者有很好的保健作用。

2.改善睡眠

黑枸杞中的花青素具有深层细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用，具有强大的抗氧化和抗过敏功能，能穿越血脑屏障，能保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。吃了黑枸杞中的花青素后，人们感到头脑清醒，睡眠完全改善。

3.美容养颜

很多人都知道花青素是天然植物中的一种天然色素。天然花之所以如此明亮，很大程度上是因为它的存在。如今，越来越多的化妆品和护肤品会添加这种成分。事实上，没有必要刻意去寻找。黑枸杞中含有大量的花青素。所以人们吃了黑枸杞后，可以起到美容抗衰老的作用。

4.增强免疫

黑枸杞能全面增强人体免疫力，对抑制肿瘤生长和细胞突变也有很好的效果。对人体内脏和血液循环有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人。

5.生津止渴，改善血液循环

黑枸杞中的花青素能改善血液循环，恢复失去的微血管功效，增强脆弱血管，使血管更有弹性。原花青素被称为动脉粥样硬化的解毒剂。对于静脉功能不足的患者，原花青素能有效缓解疼痛、水肿、夜间痉挛等症状，因此欧洲医生通常建议静脉曲张患者吃富含花青素的蓝莓。

6.防脱生发

由于头发的生长与肾脏和血液循环的健康密切相关，枸杞对肾脏和造血促进循环有很好的作用，枸杞也是预防脱发和生长的良药之一。枸杞水非常适合脱发患者，能有效改善人体内循环，为头发生长创造自然健康的环境。

热心网友 时间：2023-10-12 09:10

黑枸杞可以缓解眼部疲劳，可以保护视力，然后也可以延缓皮肤的衰老，可以起到抗氧化的作用，可以促进毛发的生长，能够降低胆固醇，可以改善睡眠，然后也可以起到补肾的作用，可以促进血液的循环，可以加速新陈代谢。

热心网友 时间：2023-10-12 09:10

可以达到抗氧化的效果，之后可以延缓衰老，可以补充维生素，可以补充矿物质，可以补充氨基酸，可以补铁，可以提高睡眠质量，然后也可以提高造血功能。

热心网友 时间：2023-10-12 09:11

功效就是，可以延缓衰老，可以补充维生素，可以抗衰老，可以美白，可以提高免疫力，也可以美容养颜。