假性近视有什么禁忌?
发布网友
发布时间：2022-04-24 12:12
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热心网友
时间：2023-10-12 10:21
假性近视的禁忌就是避免长时间的看近。
多看远可以缓解眼睛疲劳度。
热心网友
时间：2023-10-12 10:21
近视眼它是分为真性和假性的，所谓假性近视就说我们有了近视的一些表现。像眼睛疲劳，看东西有点不清楚，视力发现下降了，在这个状态中间，还是很有机会能够恢复到正常的，需要马上改变自己的用眼习惯，不要再长时间近距离的疲劳用眼，这个时间要控制在40分钟左右，然后停下来休息个10分钟左右，做按摩也好，向远处眺望也好，或者是做户外的散步也好都可以，但是一定要注意时间不能太长，注意户外活动的时间要控制一下。如果是孩子的话，最好是2个小时以上，成年人太忙了，要1个小时左右时间的户外活动，还有我们饮食中间要注意，要吃富含维生素、叶黄素、花青素的食品，不要吃太多甜食，喝甜饮料，这点对于孩子尤其要注意，要保证充足的睡眠，保证相对轻松的心情。当然有条件的患者，可以做一些视觉训练，使假性近视，能够比较快地恢复到正常状态。
假性近视需要马上改变用眼习惯，不要再长时间近距离的疲劳用眼，尽量多在户外散步。饮食上多吃富含维生素、叶黄素、花青素的食品。不要吃太多甜食、不要喝太多甜饮料，要保证充足的睡眠，以及保障相对轻松的心情，最好做一些视觉训练。
热心网友
时间：2023-10-12 10:22
如果是假性近视，最好注意用眼卫生，远离电子产品，多参加户外活动，调整写作业的坐姿。
过一段时间可以恢复正常，万一真性近视了，就只能戴眼镜。补充一些什么元素，基本上没有
多大的效果，主要是改变用眼习惯。如果少量的倒睫可以拔出。如果合并有眼内翻，需要做手
术矫正。
