如何区分潜在抑郁症和想太多?具体一点,谢谢。

发布网友 发布时间:2022-04-24 12:09

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热心网友 时间:2022-04-28 09:59

抑郁症是你没法控制自己。 想太多只是心情不愉快。
抑郁症你会没有办法控制自己的失落,没有办法抑制自己情绪的低靡,而且往往有身体上的各种不适感,比如睡眠障碍,精神萎靡,心情压抑,对周身发生的事漠不关心,不想做任何事,对什么不在乎,严重者甚至觉得世界都是没有意义的,觉得活着都没有意义。

想太多仅仅只是偶尔体验到焦虑,但抑郁往往是长期过程,很长久的焦虑,会让人感到很痛苦。

反之就是,抑郁症会让你产生明显的不正常感,而想太多除了心情偶尔烦恼外,并不会有其他的。

热心网友 时间:2022-04-28 11:17

简单点还是复杂点?一般抑郁症不光是会想很多同时也压抑住了内心的想法,不与外界作过多的交流甚至是不交流,而想太多则是根据实际情况做的不必要的考虑(多余的考虑,但不会给人造成伤害),两者有点相似,我说的可能不大清楚,抑郁症如果患的时间太长会让人开始对外界有抵触,不与之交谈,久而久之便会疏远人群,同时抑郁症会给人的内心造成巨大压力,更甚会让人内心崩溃(想太多的深层次,控制得好就没问题,控制的不好就会演变为抑郁症。)

热心网友 时间:2022-04-28 12:52

关键看你的心情了,想太多不一定和心情有关,抑郁就不好说了,心情肯定不好。

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