早上空腹喝一杯红糖好吗?对身体有好处吗?
发布网友
发布时间：2022-04-24 12:10
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-12 08:56
你好，红糖有促进血液循环和镇痛,补血的功效.红糖性热,女生常喝有利于美容及去斑作用.女性经期喝红糖水有利于镇糖排淤及补血.红糖加生姜汤可以去寒,如在着凉或淋雨后能起到显著的防止感冒的功能.夏天最好不宜多喝,以免引起上火，最好不要空腹喝，因为早上空腹时,经过一夜的新陈代谢体内存有过多毒素,喝白开水能清洗肠胃的功效,有助于加强肝脏的解毒功能,还有促进食欲的作用。
热心网友
时间：2023-10-12 08:57
最好不要!空腹喝糖水或吃糖都不行,会损害胰腺,导致胰岛素分泌失常.早上最好喝白开水,因为早上,血液经过一夜后含有许多毒素,白开水能将血液稀释.
如果你不喜欢喝开水，你可以在开水里面加点蜂蜜。
因此喝开水最好。
热心网友
时间：2023-10-12 08:57
理论上来说 晨起空腹喝水对人体是有好处的 可以帮助身体排毒 保持大便通畅 但是如果是空腹喝红糖水则是对身体不利的 如果早上起来实在是不想喝纯白开水 觉得嘴里没味儿的话 可以喝蜂蜜 我老娘 坚持早上起来空腹喝自己弄得蜂蜜柠檬 既补充VC美容 又帮助肠道蠕动
祝你有个好身体~
热心网友
时间：2023-10-12 08:58
如果只喝红糖水是不太好的.到不如喝点白开水排排毒.但如果再吃点其他东西的话就很好.红糖有补血的功能，现代*多都贫血尤其是女性.所以说喝红糖水再加点吃的那就再好不过了，会让皮肤更加水润
热心网友
时间：2023-10-12 08:58
你要清里肠胃的话还是喝蜂蜜水或淡盐水好了 红糖是杆蔗水熬的 喝也没事的
