怎样才能增强记忆力 提升记忆力的保健品?
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发布时间：2022-04-24 12:10
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时间：2022-05-01 13:25
？六月高考在即，广大考生们都在紧张的备战状态中，这段时间，为考生们准备一些提高记忆力的保健品，能给他们的冲刺提供一个很好的辅助作用，那么呢？ 提高记忆力的保健品一：汤臣倍健大豆磷脂软胶囊（大）。其主要成分大豆卵磷脂是以优质大豆为原料提炼而成的卵磷脂，含有胆碱、维生素、矿物质、亚麻酸及次亚麻酸等成分，其中胆碱是人体必需的营养素。是提高记忆力很好的东西，除了可以增强记忆力外，还可以改善血液及微循环，增强细胞活力，调节神经系统，延缓衰老等等。 提高记忆力的保健品二：华纳β-胡萝卜素——其主要成分胡萝卜素能增强人体抗氧化能力，提高记忆力，加快大脑新陈代谢，对改善和提高视力、增加抵抗力有明显效果。绝对是提高记忆力的保健品之佳品。 提高记忆力的保健品三：生命力银杏精——顾名思义，其主要成分为银杏提取物银杏黄酮苷和萜类内脂，具有很好的提高记忆力的作用，而且除这个作用之外，还具有调节血管张力、增加心脏冠状动脉血流量、防治心脑血管疾病的神奇效果。 提高记忆力的保健品之四：纽徕佛牌卵磷脂软胶囊——其主要成分卵磷脂是一优良的乳化剂，具有增强脑部活力神经系统的健康，增强记忆，延缓脑细胞老化硬化的作用。此外，卵磷脂还具有保护皮肤，克制老人斑，并促进脂溶性维生素吸收的作用，并可增强体内分泌系统对过滤性病毒的抵抗力并能防制胆结石，甚至可以控制体重。 以上就是编者给大家推荐的几个口碑比较不错的提高记忆力的保健品，希望能大家起到一定的参考作用。追问如果想增加记忆力，平常要注意多吃营养大脑的食物。首先可以多吃坚果类食物，对增强记忆力非常有帮助。还要吃英泰含片，改善记忆力的，还要注意多喝牛奶，最好保证每天喝半斤牛奶左右。多吃豆制品，尤其是发酵的豆制品，对大脑也非常有好处的。平时一定注意多看书、学习，因为大脑需要锻炼不能荒废，经常看书看报也有助于增加记忆力。体育锻炼也必不可少，每天最好保证一定运动量，才能够缓解大脑衰老，增强记忆力。
