发布网友 发布时间:2022-04-24 12:10
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热心网友 时间:2023-10-12 09:21
对付没怎么练过的一般人,拳击就够用了,而且想在短期内掌握太复杂的技术也不太现实,只要你的基础素质不算太差,肯下苦工,悟性也不低的话,经过两三个月的严格训练,虽然还不至于脱胎换骨,但是也会有比较明显的成效。顺便教你点打击的诀窍,在鼻子、嘴唇、耳朵、下巴在遭受重击的时候,一般人都是扛不住的,不过即使是普通人也会比较注重头面部的防御,但比较容易暴露胸腹,像是腋窝、胸腹交接的膈肌位置以及肋部,也都是比较脆弱的部位,如果你能够有效击中这些部位,就能明显削弱甚至直接令对方丧失战斗力。
我理解你不想被人欺负的感受,但是也不要太钻牛角尖,练拳绝不是你摆脱困境的唯一方法,难道那些不被欺负的人个个都练过拳吗?前面的哥们儿说得就很有道理,受欺负的最主要原因不是因为弱,而是因为软,人高马大的怂包一样会被小个子欺负得不敢吭声。说实话,无论练什么,如果自己心里的坎过不去,总是犹犹豫豫、畏畏缩缩、人前矮三分的话,再好的功夫也使不出来。好欺负人的家伙尤其喜欢那种在被欺凌的对象面前肆无忌惮的感觉,如果你能拿出豁出命的气势去反抗他,狠狠地打上一架,即使打输了,也能让对方明白,你绝不是任人揉捏的软柿子。只要你的反击足够坚决,就不用担心对方以后会变本加厉地找你麻烦,这种喜欢欺凌弱小的家伙往往内心也强大不到那里去,就像野兽在野外狩猎时向来都会挑容易对付的对象下手,不愿意在棘手的猎物身上浪费太多力气一样,就算对方比你厉害,但你反抗一样能弄得他灰头土脸,狼狈不堪,他从你身上就感受不到肆意欺凌的快感,就会转而寻找其他替代目标去了,犯不着为你一人太费功夫。如果你能拿出和平时不一样的精气神来,让自己的精神面貌焕然一新,那么也无需练什么拳,从明天起你就能昂首挺胸,让那帮小人退避三分。练拳确实能让你变强,但是能给你注入血性的不是功夫,而是你自己。
热心网友 时间:2023-10-12 09:21
我觉得并不是因为身体素质一般才会受到欺负,光靠练是没有用的,当你的社会地位提升了,就不会欺负了。练只能强身健体防身啊,一周足够了,没人敢欺负你了,关键你得敢用啊最好是学学柔术,再配合散打等站立技拳击也好,其他技击也好都没有速成的~~以上为当今社会为参考,如果是因为工作的事儿大打出手的话,那么我劝你一句,当今社会,只有脑力活动者才能快活的生存与人世间。拳击身为一种技能它没有打败*的副属性,真正能救你的,只有你自己。坚持两个月可得新应收建议练习散打,一中国散打发源地,教练员优秀,二结合拳,腿,摔,三种方式,适合防身之用。三入门时间短,又可迅速增加身体素质你刻苦练也要半年才能见效,更何况你身体素质一般估计至少一年吧
热心网友 时间:2023-10-12 09:22
找你最厌烦的人打一次架就能防身了。
热心网友 时间:2023-10-12 09:22
一定要去专业俱乐部找专业教练,这就意味着花钱自己练一对一还能取胜,人多了,就完蛋
热心网友 时间:2023-10-12 09:23
1年左右吧。