发布网友 发布时间:2022-04-24 21:06
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热心网友 时间:2023-10-11 06:37
你是不不是在生活中遇到了什么特别让自己感到有压力的事情,人往往就是这样,有时候之所以会幻想其他事,就是想借此逃避现实,因为我们能想到的事情会让我们更有兴趣去关注,而不是面对着的烦躁的事情。你可以试着做一些俄自己喜欢的事情,慢慢训练自己的注意力,尽量避开令自己心情不好的事情,应该会好的。因为幻想到一定程度并不是好事!