有身孕的人要吃什么才有奶水

发布网友 发布时间:2022-04-24 21:14

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热心网友 时间:2023-10-11 11:29

你好,亲怀孕的时候只要正常的饮食就可以了哦,有没有奶水是在生产之后再喝下奶的汤水的呢,比如说鲫鱼汤,猪脚汤,素的就是丝瓜汤和黄花菜之类的,另外一个重点就是要让宝宝多吸,奶水都是吸出来的

热心网友 时间:2023-10-11 11:29

亲,想要奶多的话,就必须要多加注意休息的哦,吃些比较下奶的食物的哦,比如:猪脚炖通草,炖木瓜,炖花生,也可以喝鱼汤,鸡汤排骨汤炖墨鱼的哦,这些都是
比较下奶的哦。

热心网友 时间:2023-10-11 11:29

你好!要让奶水多的话,建议亲可以多服用新鲜的鱼汤!这个对增加奶水很有效,我自己就尝试过的!希望对你有帮助!

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