我是1996年的,身高155,算矮吗?
发布网友
发布时间：2022-04-25 03:18
共4个回答
热心网友
时间：2023-10-22 21:29
你如果是男生就显得有些身高不足了，但是如果是女生的话就没多大问题了。
而且，目前你的年龄还是偏小的，正处在成长期，如果注意补充营养的话长高的几率还是很大的。
另外注意：1，足够的睡眠时间：每天至少8小时，夜晚10点到2点是生长激素分泌最旺盛的时候，这时候一定要处在熟睡状态。拿破仑青春期一天只睡4小时，所以他个子矮！
2，合理的营养调配：瘦肉、鱼、绿色蔬菜要保证，特别一提的是牛奶，早晚要喝，不少于500CC，这是给身体的骨组织提供钙的，少喝碳酸饮料和可乐一类的。
3，适度的体育锻炼：以蹦跳的运动为主，比如跳绳、摸高、打篮球等，游泳也行，但要坚持，不要中断。 运动的孩子比不运动的孩子高3～5厘米。
最后，祝你好运
热心网友
时间：2023-10-22 21:30
你长个的空间和时间都很充分。俗话说23窜一窜。按你的年龄现在也不矮呀，按你近年长个规律看再长10公分没问题的。休息好长运动，多锻炼也是长个的要素。
热心网友
时间：2023-10-22 21:31
从医学角度看
有没有长高的希望
主要看你的
腿的骨逢的生长情况
如果还很宽
那就及时的多吃点好的
比如补钙的
多喝牛奶什么的
如果骨缝已经长在一起了
那么长高的希望就小了
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个人情况都不一样的
不能一言概之
这个需要去医院拍个照
很准的
希望有帮助
热心网友
时间：2023-10-22 21:32
如果很久没长高，那将来就算矮了，及时挽救啊
