吃生姜炒米能有减肥效果吗?
发布网友
共1个回答
热心网友
有。
姜炒米里面也有一种活性的物质，这种活性物质能够帮助将肠胃内多余的油脂带走，所以姜炒米泡成的茶，还有很好的减脂减肥的效果，减肥的人可以多用姜炒米泡茶喝，将体内的脂肪尽快溶解排出体外，起到很好的减肥作用。
扩展资料：
注意事项：
阴虚体质人群不宜食用生姜炒米，会加重手足出汗、发热，眼睛、口鼻、皮肤容易出现干燥、心烦意燥、睡眠差等情况。肝脏不好的人群也不宜食用生姜炒米，食用后会肝火旺盛，加重病情，建议平时食用一些疏肝理气的食物，可以消除燥热。
肝炎人群通常情况下是不宜食用生姜炒米的，食用后会引起肝火旺盛，加重病情。平时可以食用一些疏肝理气的食物，这样就可以消除生姜引起的燥热而不伤身体。
参考资料来源：人民网-喝炒米水吃猪脚姜 坐月子试试这么调养
参考资料来源：百度百科-姜炒米
