发布网友 发布时间:2022-02-26 12:42
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热心网友 时间:2022-02-26 14:11
所用食材:
花蛤 豆腐 丝瓜 姜 盐
具体做法:
1准备食材
2锅中加入适量水烧沸后加入清洗干净的花蛤。
3煮至花蛤开口后就夹出。花蛤不会同时开口,我们尽量要哪个开夹哪个,以保质花蛤的最佳口感。这时我们可以看到花蛤汤也变得非常白,这就是买到好的花蛤了。
4将开口的花蛤放在一旁备用。煮花蛤的汤千万不要丢掉,我们把它倒在盆中备用。如果我们买的花蛤有泥沙,这时可以利用汤进行清洗一下,再说一遍,汤一定要保留 ,哪怕有点泥沙也不怕,沉淀后照样可以用的。
5豆腐切成块。建议大家用卤水豆腐,炖煮出来更香更嫩。
6丝瓜去皮后切成滚刀块。
7锅中放入少量的油,炒一下丝瓜。丝瓜微微变软变翠绿就可以了。
8加入焯花蛤的水,豆腐。
9还可以再加两片姜去去腥,去去寒气。
10锅开后,炖煮一会,至丝瓜变软,豆腐嫩,尝一下汤汁,如果淡就加点盐。因为花蛤的汤汁本身有盐味,所以一定尝一下汤汁再决定放盐的量。
11将花蛤倒入同煮一下。
12汤汁再次沸腾即可关火。
13可以直接食用,或者再加点胡椒粉芝麻油味道也赞。