发布网友 发布时间:2小时前
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热心网友 时间:4分钟前
不好,浪费了牛奶营养价值,在空腹喝牛奶会很快的被胃排出去的,所以牛奶应该在早饭后喝的,这样有利于牛奶的营养被人体很好的吸收。而毎天早晨起床第一件事就是喝杯白开水,以补充身体的需求。