发布网友 发布时间:2024-09-28 05:34
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热心网友 时间:2024-11-03 17:42
自卑感和自我否定、焦虑和压力、嫉妒和羡慕等。
1、自卑感和自我否定:与他人比较时,发现自己不如别人优秀或成功,容易产生自卑感和负面的自我评价。导致对自己能力的怀疑,降低个人的信心。
2、焦虑和压力:与他人比较会引发焦虑和压力。担心是否达到社会或他人期望、担心被超越或被淘汰等因素都可以给个体带来很大的精神负担。
3、嫉妒和羡慕:与他人比较时,看到别人取得成就会引起嫉妒情绪。渴望获得相同的东西或成就但无法实现也容易让一个失落且产生羡慕之情。