请问减肥期间吃馒头跟米饭,哪个好

发布网友 发布时间:2024-09-27 10:24

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5个回答

热心网友 时间:2024-10-26 13:18

你好!

米饭 科学上讲,馒头热量相对于米饭来说,热量要更高一点。

热心网友 时间:2024-10-26 13:20

馒头

热心网友 时间:2024-10-26 13:17

大米

热心网友 时间:2024-10-26 13:22

米饭

热心网友 时间:2024-10-26 13:21

减肥是吃馒头还是米饭?李楠老师告诉你,减肥可以吃馒头也可以吃米粉,这不是最重要的,重要的是一天的食物摄入总体安排。

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