除了吃药,有什么好的方法可以治疗便秘啊?

发布网友 发布时间:2024-09-27 10:54

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4个回答

热心网友 时间:2分钟前

多吃点高纤维水果,香蕉,苹果什么的。然后还有可以每天早上喝一大杯蜂蜜水,我同学试过,很有用的,喝白开水也有用。多运动。

热心网友 时间:6分钟前

早晨起来,喝杯水。多吃点香蕉。

热心网友 时间:1分钟前

香蕉 水 一定多吃蔬菜按时吃饭喝点玉米饭粥 ,喝治疗便秘的茶 像决明子之类的,同意的话请给点经验

热心网友 时间:9分钟前

多吃蔬菜,少,最好别喝酒。其实还有和偏方,那就是把自己搞拉肚子。

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