艾灸晚上做好不好
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发布时间：2024-09-27 15:51
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热心网友
时间：6分钟前
艾灸是利用艾叶燃烧之后产生温热的效应治疗疾病的方法，除了温热的效应之外还有一个作用就是药物的作用，也就是辛温走窜的作用。艾灸对时间没有太多的挑剔性，可以白天做，同样也可以晚上做，春、夏、秋、冬一年四季都可以实行艾灸，只要有通风良好的环境就可以做。
晚上如果要做艾灸，只要把好房间通气就可以，比如有些人睡眠情况不是很好，容易失眠，睡眠质量不太好的时候，这种情况下晚上做艾灸是有利于改善睡眠的，白天针灸后还要去工作，正好晚上操作之后对安眠是非常有好处的，对时间没有可挑剔性。
