舒张压偏高是什么意思
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发布时间：2024-09-28 14:10
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时间：2024-09-28 23:30
舒张压偏高一般是舒张压超过正常高值，超过90mmHg，但是未超过100mmHg，升高不明显。大部分都是原发性高血压早期，也有可能是熬夜、压力大或感冒、头疼导致。正常的血压为舒张压60-mmHg，舒张压稍高，建议保持良好的生活方式，合理膳食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡。锻炼身体要结合自身的身体情况，可以选择慢跑、快走、游泳、骑自行车等，如单剂药物降压不达标，需要联合应用2种或2种以上的降压药，才能使血压达标。长期服药，监测血压，根据血压情况在医生指导下服药。
