男的,一米七三,体重157.20斤78.6公斤算不算胖?
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发布时间：2024-09-27 00:36
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时间：2024-10-31 13:02
世卫组织计算方法认为，男性的标准体重计算公式为：(身高cm－80)×70﹪=标准体重。根据这个公式，我们可以计算出标准体重，然后通过比较实际体重与标准体重的正负10﹪范围来判断是否处于正常体重水平。超出这个范围至正负20﹪则被视为体重过重或过轻，而超出20﹪则被定义为肥胖或体重不足。
对于超重的计算，可以使用以下公式：超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%。这个公式可以帮助我们确定超重的程度，根据不同的百分比，可以判断为轻度肥胖、中度肥胖或重度肥胖。
BMI（体重指数）法是另一种评估体重状况的方法，计算公式为：BMI = 体重（公斤） / 身高（米）的平方（kg/m^2）。根据BMI值，可以判断一个人的体重是否在健康范围内。在中国，正常的BMI范围是18.5至23.9，超重范围是24.0至27.9，而肥胖则是BMI值等于或大于28.0。
除了以上方法，还有一种简单的计算方法，即使用标准体重公式：标准体重（kg）=身高（cm）-105。例如，一个身高173厘米的男子，他的标准体重应该是：173（厘米）－105=68（公斤）。超出标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。
需要注意的是，这些计算方法主要适用于成年人。对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人士，这些方法可能并不适用。
