糖尿病能喝牛奶不
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发布时间：2024-09-26 17:57
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热心网友
时间：2024-10-02 00:43
糖尿病患者可以喝纯牛奶这样的奶制品，因为奶制品本身不含有糖分，属于很典型的低升糖指数的食物。糖尿病患者喝牛奶的话不用担心在短时间之内导致血糖出现急剧的升高，这对于糖尿病患者血糖的控制比较有帮助。同时牛奶这样的奶制品是富含优质蛋白的食物，对于改善糖尿病患者氨基酸的代谢、营养的平衡也是非常有意义。
虽然可以喝牛奶，但要注意尽可能的选择低糖、低脂的牛奶。因为脂肪对糖尿病患者也是非常重要的一个指标，如果经常喝高脂牛奶的话，有可能会导致糖尿病患者脂代谢发生紊乱，从而诱发各种慢性的血管并发症，对于糖尿病患者的生活质量就会产生明显不利的影响。
