现在的我160,年龄18,体重110,所以想每天要瘦一公斤,那么请问需要一天跳 ...

发布网友 发布时间:2024-09-26 17:54

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5个回答

热心网友 时间:7分钟前

一天一公斤!!!!你这是凌迟!!跳绳一般一天30分钟,分三次,但是不 可 能 一天一公斤,脱水都做不到

热心网友 时间:6分钟前

跳到30你也减不下来

热心网友 时间:6分钟前

你是一直都这么重还是突然胖起来的,看一下你的个人体质分析胖的原因再想办法减肥。去健身房做无氧运动可以减肥

热心网友 时间:4分钟前

一天一公斤!累成渣都有困难!

热心网友 时间:8分钟前

去爬山比较好

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