跑步加腹肌撕裂者一个月多了,现在腹肌也有点轮廓了,但是都说不太...
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发布时间：2024-09-26 18:11
共1个回答
热心网友
时间：2024-10-06 19:14
腹形应该为大四块型的，因为遗传对腹形的影响最大，所以有些人天生八块，有些人六块，有些比如你就是四块。有答主说什么下腹没练好，我告诉你你很可能就是那种下腹整个一块儿的那种不也挺好看吗我觉得。现在说下改善方法，首先改变一下你的想法，别谁说不好看你就觉得真的不好看，可能说你四块还不对称不好看的人腹部是整个一大块儿呢～其次才是侧腹需要加强锻炼，最后就是这只是个开始，加油吧你没问题的！
热心网友
时间：2024-10-06 19:14
腹形应该为大四块型的，因为遗传对腹形的影响最大，所以有些人天生八块，有些人六块，有些比如你就是四块。有答主说什么下腹没练好，我告诉你你很可能就是那种下腹整个一块儿的那种不也挺好看吗我觉得。现在说下改善方法，首先改变一下你的想法，别谁说不好看你就觉得真的不好看，可能说你四块还不对称不好看的人腹部是整个一大块儿呢～其次才是侧腹需要加强锻炼，最后就是这只是个开始，加油吧你没问题的！
