张钧甯为啥保养得这么好呢?百度一下她今年也39了哦……_百度...
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发布时间：2024-09-26 19:05
共2个回答
热心网友
时间：1分钟前
我感觉人的年轻，一是身体状态，二是心态。
张钧甯这方面是比较注意的，身为明星，经常运动，每天微博各种晒瑜伽、游泳、跑步，作息也非常规律，是个很自律的人。
饮食也是，看她微博都是炖的煮的，很少煎炸。而且她也会吃一些天然食品，比如康维他麦卢卡蜂蜜
再就是心态。有些人对于慢慢老去很焦虑，但你看她采访就知道，她是很自信很从容那种人，心态很好
热心网友
时间：8分钟前
长期的运动健身，规律生活，你也可以做到她那样
