关于中学生的臂力
发布网友
发布时间：2024-09-27 03:24
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热心网友
时间：2分钟前
应该说是很正常，说明很健康，如果你要更加强，我教你练内功，不过我也没心法，两手平放稍弯曲，相对，然后将自身的力气（等会了就是气感了）用到两手中，心感觉是放出气，然后持续，直到坚持不住为止，每天早上跟晚上起来和睡觉前做就可，要每天坚持，到时候你在跟人交手的时候就会感觉别人是那么的弱，自己的手就像钳子一样的牢固，每当我练的时候，就会有风在不停的吹，那感觉很舒服，希望你也能练出来吧！
