看到关东优选家的玉米开始售卖了,就突然想吃玉米了,想问一下,玉米最...
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发布时间：2024-09-27 04:00
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热心网友
时间：2024-10-07 06:23
哇！我也买过关东优选家的玉米欸，之前还买过呢，真的好吃，看你这么说，才发现，他家又开始卖玉米了，我回答完你的问题，就下单去买。
玉米最有营养的部分在根部，也就是玉米胚芽。玉米中含有多种物质，如维生素、矿物质、谷胱甘肽、亚油酸等，是玉米的精华。但是很多人吃玉米都没吃干净，有些人草率的吃了几口就扔了，玉米胚芽没吃到就扔掉了，这着实太浪费了。
热心网友
时间：2024-10-07 06:16
白糯玉米白轴白粒，水分较多，锰、锌等微量元素含量较高。而锰、锌元素是人体“阳气”的物质基础之一，也是目前膳食结构中非常易于缺乏的。因此，多吃糯玉米可以促进人体阳气生发。
白糯玉米营养价值高，每100克的白玉米含有水分11.7克、蛋白质8.8克、脂肪3.8克、碳水化合物74.7克、不溶性纤维8克、硫胺素0.27毫克、核黄素0.07毫克、尼克酸23毫克、维生素E8.23毫克、钙10毫克、磷244毫克、钾262毫克、钠2.5毫克、镁95毫克、铁2.2毫克、锌185毫克、硒4.14毫微克、铜0.26毫克。
白玉米性平、味甘淡，具有益肺宁心、健脾开胃、防癌、降胆固醇、健脑、利尿、利胆、降血压、降血脂的功效。
1、白糯玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等;
2、白糯玉米中含有的维生素E则有促进细胞、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退;
3、研究人员指出，白糯玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化，此外，吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用，刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力;
糯玉米玉米八月中旬采摘，为了最大程度的保证糯玉米的口感，“关东优选”糯玉米将采用速冻加工技术，鲜穗采收后，进行剥皮、修整、蒸煮、冷却、速冻、包装、入库贮存、在进行冷链配送，这样糯玉米的水分蒸发极少。
