发布网友 发布时间:2024-09-27 04:02
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热心网友 时间:2024-10-11 06:24
大多数食物存入冰箱时最好用保鲜膜分开包好,因为保鲜膜可以帮助食物保持水分,隔离异味,延长保鲜时间。冰箱中有大量细菌,使用保鲜膜可以防止细菌进入食物。
然而,并不是所有的食物都适合用保鲜膜包裹。例如,韭黄、萝卜、黄瓜等蔬菜,如果用保鲜膜包裹,其维生素含量会比未包裹的食物流失更多。另外,熟食、热食、含油脂的食物,特别是肉类,最好不要用保鲜膜包装贮藏。这些食物和保鲜膜接触后,保鲜膜中的化学成分可能会挥发,溶解到食物中,对健康不利。
使用保鲜膜时,最好包两层,或者使用密封袋,以防空气进入。冰箱门上的鸡蛋格子虽然专门用于存放鸡蛋,但鸡蛋最好不要放在这里。应该先将鸡蛋装在纸板盒中,再放入冰箱。新鲜农产品在储存前不要清洗,应使用能进空气的塑料袋储存,最好在几天内食用完毕。
不同食物的保鲜方法也有所不同。肉类保鲜的最佳温度是3-5度,此温度下肉质最佳,保鲜期限最好不超过24小时。鱼类适合放在0℃冰温室中,可以防止营养流失。叶菜类蔬菜应保留水分,同时避免叶片腐烂,可包好放在冷藏室下部收纳盒中。
有些食物不适合放入冰箱保存,例如西红柿、香蕉、鲜荔枝、黄瓜和芒果等。这些食物在冰箱中的低温环境可能会导致变质或腐烂。即食类水果如草莓、杨梅、桑椹等,最好即买即食,不宜放入冰箱。