得失心过重如何让这种心态消失,最好有一个例子(我这个人记仇,小时候...
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发布时间：2024-09-26 21:58
共5个回答
热心网友
时间：2024-09-27 18:33
没有特别好的解决办法，毕竟这只是一种心理问题，不是一种病。你说你小时候吃过的亏都还记得，是因为你当时没有恰当地宣泄出来。得失心过重是因为你没有适时地把心中的负担宣泄出来，你可以找个人跟你倾诉关于你一些平时遇到的不好的事情。或者你可以适当地练习下拳击，这样不仅可以宣泄你心中的不满，也可以锻炼你的身体。
热心网友
时间：2024-09-27 18:35
想想别人的好
热心网友
时间：2024-09-27 18:28
其实我之前也是这样的，慢慢把心态调节过来就好，这是需要时间的，比如你越不喜欢一个人你就越逼着自己去和他相处，这样你会慢慢发现尽管他身上有你讨厌的东西，可是还是有值得你欣赏的一面，发现自己吃亏了就想想其实自己还是有得到教训的，听听音乐，做些运动把心态调节回来就好
热心网友
时间：2024-09-27 18:30
任何人死后都是在骨灰盒里，你也不必看的太重。
热心网友
时间：2024-09-27 18:30
何必还在执着于过去？
