我一米68体重一百七十多斤想练跆拳道,个子比较底但是力量还行,我想知道...

发布网友 发布时间：2024-10-23 15:20

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共6个回答

热心网友 时间：5分钟前

练散打吧，实用。

跆拳道主要是用腿法进攻，保留一个直拳，而且拳只能打锁骨以下，腰部以上，近身时不能抱人，推人，
散打是拳、腿、摔法，贴近实战，除了后脑，裆部不能打外，期 它任何门派技术都可以使用的。

热心网友 时间：2分钟前

遇到好的教练，都实用。遇到骗钱的，都是挨打的。

热心网友 时间：5分钟前

散打更接近实战

热心网友 时间：8分钟前

咱做一下对比，然后你可以根据自己的需求和期望进行选择

散打，WTF跆拳道，ITF跆拳道
WTF跆拳道：世界跆拳道联盟，韩国的，当年咱毛爷爷打了抗美援朝，朝鲜半岛分成了南韩和北朝鲜。跆拳道的创始人是韩国的将军崔泓熙，但政治主张却趋近于朝鲜那边（主张朝鲜统一，不亲日，不），于是被当时的韩国总统流放，为了窃取跆拳道成果，韩国又紧急召集了一些人（金云龙等）成立的WTF。不走实战，只强调腿法，只存在于奥运会比赛，商业等组织。无限抬高腿法，基本拳法，彻底杜绝摔法。比赛得分相当灵活迅速，但腿法缺乏威力（奥运会那还得了？所以根本就不会练习有极高杀伤力的腿法），在目前各个格斗交流当中，几乎没有出现过WTF跆拳道练习者（为了适应比赛，抛弃了大多数格斗理念）。
ITF跆拳道：国际跆拳道联盟，前面说了WTF跆拳道，而ITF是当年跆拳道的创始人崔泓熙第一个创立的跆拳道组织。崔泓熙当年就联系过格斗，后来在日本松涛流空手道门下学习，曾一次同时打到两位空手道黑带高手，后来以松涛流为骨架柔和了其他格斗技能，并加强腿法应用，创立了跆拳道，后来被流放（美其名曰“外交大使”）。之后辗转到奥地利，并在奥利力彻底顶下了ITF跆拳道总部，在这之间把跆拳道丰富成为了拥有3200个招数，拥有独特呼吸法，以及特有的“海潮式发力”的发力方式的一种拥有完整的可以传承的体系的武道格斗术。ITF练习者初期需要练习拳脚肘膝等击打法，中期要练习关节技，后期甚至还有练习兵器（有剑道，棍术，甚至弓箭）。格斗比赛也不穿护具，只带拳套和脚套，很全面使用。但缺点在于太全面了，一个ITF黑带一般都需要起码五年的练习时间，不像WTF一两年就可以是黑带，甚至不练直接可以去淘宝上买黑带资格。
散打：据说是中国武术的浓缩和传承。但据我看来，如今逐步商业化的散打已经几乎没有了传统武术的影子。早期练习散打的多是从小练习武术的出身。但现在几乎都是直接练习散打。狂暴的练习力量，速度，抗击打能力。完完全全是依靠身体素质形成格斗能力。但不得不说。这是最快形成格斗能力的不二法门。任何格斗都离不开身体素质，就算四两拨千斤，你也得有那四两才行。要说实用，散打确实是能在短时间内就可以实用的格斗技。但也有一定的缺陷。目前的散打几乎都是靠身体素质形成的格斗能力（证据在于：散打圈的比赛几乎不存在跨重量级的挑战，因为技巧性低，身体素质重要，跨重量级几乎是木有挑战的必要），因此，狂暴的负重训练对身体是一种负荷。散打运动员在35岁之后几乎就不会参加任何比赛了，而且暗伤比较多，因为负重的加大力量的训练确实有效，但你应该明白的是，训练的时候你的肌肉是在伸缩，但重量都是由骨骼来承担。因此腰椎和膝盖相当容易磨损。

热心网友 时间：3分钟前

骚年 先减肥。。。
个人觉得散打实用

热心网友 时间：9分钟前

你的身体优势适合练摔跤或者柔道，因为臂展是弱点