转呼啦圈对身体有什么不好吗
发布网友
发布时间：2024-10-23 15:30
共4个回答
热心网友
时间：2024-11-02 09:56
呼啦圈转多了是比较危险的...严重的会导致内脏移位...我稍微转几下肚子就会疼所以我对呼啦圈还是有点恐惧感的...囧...不过既然LZ能坚持做运动...也可以试试散步慢跑瑜伽什么的...我现在就做这些...感觉挺好的... 在网上有看到过说转呼拉圈导致卵巢扭曲，不知是真是假，当然那肯定是转的太久了，加上呼拉圈太重的原故了，做什么事情都不能过量，适当就好，减肥也如此，并不是一朝一夕的事情，健康才是最重要的。
热心网友
时间：2024-11-02 09:56
其实呼拉圈没有什么作用的!,而且对肠胃不好. 一天最多只能转10分钟!不如试试向前弯下去定几秒,再起来向后弯,(不要弯太过哦!) 这样会比呼拉圈有效得多!
热心网友
时间：2024-11-02 09:57
因人而异 呼啦圈能使身体变得协调 增加腰的柔软度 可以锻炼肚皮的肌肉```总之要适度转的为好``
采纳哦
热心网友
时间：2024-11-02 09:57
转呼啦圈对身体没有什么不好
