餐前7.8餐后13.8通过运动和节食能下来吗

发布网友 发布时间:2024-10-23 19:22

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热心网友 时间:2024-11-03 17:16

可以尝试,但效果可能不会太明显。
1、三餐定时、定量,主食一般不超过1碗(淀粉类),每天适当进食肉类,多吃蔬菜;2、少吃水果,而别是甜的;3、建议餐后半小时以上再行有氧运动,不能剧烈运动,预防低血糖。4、注意监测血糖水平(定期复查血糖、糖化血红蛋白,第一次抽血要查C肽),必要时予药物辅助降糖治疗。

热心网友 时间:2024-11-03 17:17

糖尿病不要节食,要少吃多餐。追答不可以剧烈运动。容易低血糖晕倒。

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