...但是我四肢瘦脸小脸瘦 别人都以为我很瘦我应该减肥还是增肥?_百度...

发布网友 发布时间：2024-10-23 17:58

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热心网友 时间：2024-11-13 20:28

这是体型不好的问题。
虽然脸型较窄，视觉上能“占便宜”，但如果没有衣服的遮掩，缺点就暴露了。
你应该减脂（注意不是减重），然后适当增肌，整体上是调整三围为主。

热心网友 时间：2024-11-13 20:28

能减的话就减肥，减肥是为了健康。穿衣服不要太紧身，合身更好，可以选有腰身的，可以选露手臂和腿的款式。

热心网友 时间：2024-11-13 20:29

肯定的减肥了，判断一个人的胖瘦身高体重或身形为标准。不是一脸的胖瘦判断。身上比较胖穿衣服大都不好看。你这平时脂肪都堆积到内脏躯干上了。虽然说是智联比较瘦小但是还是需要减肥的。多运动 适当的节食。坚持几个月就会有效果的。

热心网友 时间：2024-11-13 20:24

减脂肪，身体胖应该是身上的脂肪多，可以做一些有氧运动和无氧运动，减减脂肪，让身体恢复更匀称的样子。

热心网友 时间：2024-11-13 20:31

你这个问题可能是体型问题吧，这样可以通过穿衣打扮的方式来隐藏不穿紧身衣就可以了。