精氨酸对男性的好处
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发布时间：2024-10-23 18:01
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时间：2024-11-02 13:11
精氨酸是一种碱性氨基酸，属于人体必需的一类氨基酸，靠人体自身是无法合成的，因此需要从食物当中外源性摄入，对于男性的有利方面，精氨酸主要是能够促进生长激素的合成，同时也会对性激素的生成有调节的作用，因此在对治疗男性勃起功能障碍以及不育的方面都有较好的辅助治疗作用。同时精氨酸能够提高人体的免疫力，有抗氧化应激、抗衰老的作用，如果精氨酸合成代谢受阻，人体的肌肉组织会合成下降，也会导致肥胖的发生，因此精氨酸对于男性来说是非常重要的一类必须的营养物质，因此在日常生活中建议男性经常食用大豆物质，鸡肉、坚果、虾米之类食物的摄入能够保持足够的精氨酸的摄入，从而能够对人体起到较好的保护作用。
