怎么祛除火气?
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发布时间：2024-10-23 17:39
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热心网友
时间：2024-11-09 14:21
1.养成良好的饮食生活习惯、不熬夜，避免食用冰冷及上火食物。 2.适当运动，减轻压力，保持愉快轻松的心情，不仅可以提升免疫力，预防感冒，还能减少火气形成。 3.针对五脏六腑或不同部位的火气，服用清热解毒药物，如黄芩、黄连、黄柏、栀子等。但是这些中药仍须由专业中医师开处方才能服用，以免误食而引起不良副作用。 4.慢性病朋友要遵从医嘱，按时服药，使病情稳定，才能避免病邪化热、化 火气 。
热心网友
时间：2024-11-09 14:23
